Heute gilt der BMI (Body-Mass-Index) als Standard für die Beurteilung des aktuellen Körpergewichtes. Entsprechend des individuellen BMI können Stadien der Unter-, bzw. Übergewichtigkeit beschrieben werden. Der BMI berechnet sich nach folgender Formel: Gewicht (kg) dividiert durch Körpergröße zum Quadrat (m2) oder kurz:   

BMI = kg / m2

Ein Beispiel:

Ein 70 kg schwerer Erwachsener hat bei einer Körpergröße von 175 cm einen BMI von 70 / (1,75 * 1,75)= 22,9 kg / m2.

Entsprechend den internationalen Regeln gelten folgende Einteilungen:

• Untergewicht = BMI < 18,5
• Normalgewicht = 18,5 - 24,9
• Übergewicht = 25,0 - 29,9
• Adipositas = > 30,0
• Adipositas Klasse 1 = 30,0 - 34,9
• Adipositas Klasse 2 = 35,0 - 39,9